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2026/6/21-②今朝の出会い2026年06月21日kikumiru23のブログ･･･65㎏との差－0.10kgでした。 BMI=24,4 体脂肪率24.40･･･」で昨朝と同じで、日の入りは「19:14」で昨朝と同じだった。 ４･･･- 今週は71km、閾値は良いがロングが2026年06月21日50歳からのエージフル(マラソン)への挑戦･･･2 負荷1.7なぜか筋肉痛で軽めに6月19日(金) 6.3km@5:41･･･ード練習のが頑張れてしまう。 BMIが22.5もあるのがダメな気がし･･･
- 2026.06.20(土) ダイエット 1年282日目/パンランチ2026年06月21日りぃのダイエットブログ･･･ムの音量」だった朝一番の体重:47.7kg朝のトイレ後の体重:46.9kg(BMI19.4)前日比:-200g朝一番の白湯:500ml朝食:6時50分鮭･･･
- 【マンジャロ2.5mg3週目】Day18|75.8kg(開始比-2.65kg)2026年06月21日アラフォーMoToのダイエットブログ･･･.5mg 3週目/16~18日目【6月19日(金)】16日目▼ 体重 ▼･･･(43歳 / 163cm / BMI 28.8)【6月20日(土)】･･･
- 10:32の計測2026年06月21日レコーディングダイエット日記体重 82.7kg体脂肪率 29.0BMI 30.4内臓脂肪率 19基礎代謝 1779kcal体年齢 59才
- ある研究で、8種類の一般的な食品保存料が高血圧や心臓病のリスク上昇と関連していることが明らかにな2026年06月21日心と体とスピリチュアルな徒然織 in ドイツ&日本･･･.naturalnews.com06/19/2026 // Coco S･･･、年齢、性別、ボディマス指数(BMI)、喫煙、身体活動量などの既知の･･･
- パスタの付け添えパンならぬ「付け添え白米」!?そんな翌朝の体重は?2026年06月21日元CA桜子の徒然日記･･･ 53.8kg(前日比 -0.1)体脂肪率 23.6% (前日比 +1.5)BMI 19.4※現在は、54kg前後 /22~25%を目安にキープ中体重、･･･
- パリッパリの羽根つき餃子・06.21【今日の体重とおうちごはん】何もなかった昭和初期2026年06月21日-10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣･･･ただけたら嬉しいです。 高度成長期(1954年(昭和29年)12月から･･･の体重 42.4kgでした。 BMI値 17.6体脂肪率. 25.･･･
- 【本日記念日】丸3年のダイエットグラフ公開‼️2026年06月21日アラフォーボブ子の16時間断食オートファジーダイエットブログ･･･かん。そう思い軌道修正。今現在は165センチ52-53キロ推移を目標に今朝のBMIは19.7素人にしてはうまく維持できてるのでは?え?あかん?どう?65･･･
- ダイエット1789日目2026年06月21日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･測定時間は毎朝同じくらいの時間です2019/11/13(最重量時) ･･･ BMI…28.42021/7/23(ダ･･･
